Tu es inscrite à la Masterclass, regarde tes emails je t'enverrai le lien la veille! (si tu n'as rien reçu c'est surement dans les spams)
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"Bien dans ma tête et dans
ma peau en post-partum"
Dans cette masterclass je te présenterai Renaître en Post-Partum, une plateforme dédiée à ton bien-être durant les premières années après l’accouchement. Cette période peut être à la fois merveilleuse 👶🏼, mais c'est aussi une phase très exigeante 💪 de par ce chamboulement général qu'est la venue d'un enfant.
Mon programme te soutient et te propose des ressources pour ton bien-être physique, nutritionnel, mental, émotionnel, social, énergétique et spirituel, afin que tu te sentes bien dans ta tête et dans ta peau.
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Et en soutien un super outil pratique et ludique : l'Oracle Renaître
Renaître en post-partum
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Le titre Renaître en Post-Partum symbolise cette transformation incroyable que vis la femme qui donne vie. À l'instant où vous donnez naissance à votre enfant, vous faites également l'expérience d'une nouvelle naissance. Vous passez du stade de jeune femme à celui de mère, un peu comme un papillon qui sort de sa chrysalide. Cette plateforme est ici pour vous accompagner dans cette métamorphose, pour vous aider à embrasser votre nouveau rôle tout en prenant soin de vous.
Tu te retrouves là-dedans ?
🧘♀️ Sur le plan physique :
- Fatigue constante, difficulté à retrouver ton corps d'avant-grossesse.
- Besoin de routines de yoga et d'étirements simples adaptées à ton type d'accouchement (césarienne, accouchement naturel)..
🧪 Sur le plan chimique :
- Envie de conseils sur l'alimentation et la micronutrition avec ou sans allaitement.
- Comprendre les changements hormonaux post-partum et leurs effets.
- Solutions naturelles pour les tracas post-accouchement (montée de lait, constipation...).
🧠 Sur le plan mental :
- Débordée par les nouvelles responsabilités, difficulté à trouver du temps pour toi.
- Recherche de techniques pour réduire le stress et l'anxiété post-partum.
- Conseils pour organiser ton quotidien de jeune maman.
💕 Sur le plan émotionnel :
- Hauts et bas émotionnels après l'accouchement, besoin de soutien.
- Désir d'exprimer et gérer tes émotions grâce à des outils que tu n'as pas encore.
- Besoin d'être soutenue et moins isolée dans ton parcours de maman.
🎇 Sur le plan énergétique :
- Épuisement, manque d'énergie après la naissance.
- Besoin de Techniques pour revitaliser ton énergie vitale et rééquilibrer tes chakras via la pratique du Yoga.
💫 Sur le plan spirituel :
- Sensation d'une Transformation profonde en devenant maman.
- Désir d'honorer cette métamorphose par des rituels pour célébrer la maternité, l'enfant et ton nouveau rôle.
🏘️ Sur le plan social :
- Isolement, besoin d'activités avec ton conjoint et de maintenir et renforcer tes amitiés malgré les nouvelles responsabilités.
- Contenu sur les changements de dynamique familiale et leur impact sur les relations avec tes parents, en lien avec les principes des constellations familiales.
🤱 Sur le lien avec ton enfant :
- Astuces pour gérer les premiers maux de ton enfant.
- Conseils pour tisser un lien fort et affectueux avec lui.
Et tu aimerais trouver TOUTES CES INFOS sur la même plateforme? Je te comprends, moi aussi je suis passée par là.
Rejoins la Plateforme Renaître en Post-Partum!
Un programme pour te retrouver après la naissance, à travers le corps, les émotions et le sens.
Contenu de l'Offre :
Yoga Post-Partum
- Séances de Yoga Douces et Adaptées : Des vidéos de yoga préenregistrées spécialement conçues pour les jeunes mamans, pour renforcer ton corps en douceur et favoriser la détente. Les séances sont adaptées au type d'accouchement (césarienne, voie basse).
- Fiches Techniques en PDF: Des fiches pratiques pour certaines séance de yoga, à télécharger et à suivre selon ton rythme.
- Méditation et Pleine Conscience en audio: Des exercices de méditation pour t'aider à rester présente et sereine malgré les défis quotidiens.
- Postures de Yoga et Équilibre Hormonal: Des postures spécifiques pour aider à rééquilibrer les hormones et améliorer le bien-être général.
Éveil Spirituel et Maternité
- Exploration de la Dimension Spirituelle de la Maternité: Des articles et des ressources pour embrasser la transformation spirituelle que représente le fait de devenir maman.
- Rituels : Des suggestions de rituels simples et de pratiques spirituelles pour célébrer la maternité et renforcer ta connexion avec ton enfant.
- Partages et Témoignages: Des témoignages inspirants d'autres mamans sur leur propre parcours spirituel en tant que mère, pour te sentir soutenue et inspirée.
Astuces Globales pour le Bien-être Post-partum
- Conseils Nutritionnels: Des guides sur une alimentation équilibrée et des recettes faciles pour t'aider à retrouver de l'énergie et à te sentir bien dans ton corps.
- Soins de la Peau et du Corps: Des routines de soins simples et naturelles pour chouchouter ta peau et prendre soin de ton corps.
- Gestion du Temps et Organisation : Des astuces pour organiser ton quotidien de manière efficace, afin de te libérer du temps pour toi et ta famille.
La Boîte à outils Bien-être Mental et Émotionnel:
- 21 jours de libération émotionnelle avec des exercices pratiques soutenus par les huiles essentielles.
- Des méthodes de relaxation et de respiration pour réduire le stress et favoriser un état d'esprit apaisé.
- Techniques de visualisation
- Conseils en Fleurs de Bach pour tous les petits désagréments émotionnels en lien avec cette période
- Des conseils de lectures sur le post-partum
Tarif accès illimité : 333 €
Mon histoire
Hello, moi c’est Julie. J’ai 36 ans, je suis pharmacienne, kinésiologue depuis presque 10 ans et professeur de yoga.
Après la naissance de mon fils, j’ai vécu une transformation intérieure profonde.
Ma grossesse s’est bien passée, mais mon accouchement a été difficile et mon post-partum aurait pu être plus serein.
Malgré le soutien de mes proches, j’ai ressenti une forme de solitude… parce que quelque chose en moi avait changé.
Devenir mère, c’est aussi se transformer de l’intérieur, et cette réalité est souvent peu accompagnée.
C’est pour cela que j’ai créé Renaître :
un espace qui regroupe, au même endroit, tous les outils dont une femme peut avoir besoin après une naissance.
J’y ai rassemblé tout mon savoir pour proposer une approche globale, avec des pratiques simples pour prendre soin de soi, se reconnecter et retrouver son équilibre.
Si tu doutes encore...
Les avantages :
ILLIMITÉ
Payez une seule fois et accédez à tout le contenu et les mises à jour de manière illimitée.
ACCESSIBILITÉ
Un contenu disponible en ligne, à consulter à ton rythme, selon ton emploi du temps.
QUALIFIÉ
Des conseils issus de mes différentes formations (pharmacie, kinésiologie, coaching émotionnel, en Fleurs de Bach, Aromathérapie, professeure de Yoga, kinésiologie périnatale), du contenu référencé.
INTERACTION
Variété des formats proposés : vidéo, audio, pdf, oracle, podcasts.
Accès à une communauté de jeunes mamans via WhatsApp.
Témoignages
"Grâce à cette plateforme post-partum, j'ai retrouvé confiance en moi et en mon corps grâce aux conseils précieux et aux cours de yoga adaptés. Les techniques de relaxation et de respiration m'ont aidée à me sentir sereine et équilibrée. Je recommande vivement ce programme à toutes les nouvelles mamans !"
Héléna
Maman de Olivia & Sofia
"Je m'étais un peu oubliée à la naissance de mon fils et prendre le temps de mettre en pratique chacun de ces judicieux conseils m'ont fait beaucoup de bien"
Alice
Maman de Léo
"Après avoir traversé une fausse couche, la plateforme Renaître en Post-Partum m'a aidée à faire le deuil grâce à son accompagnement spirituel. J'ai trouvé une profonde paix intérieure et ai pu accueillir mon nouvel enfant avec sérénité et amour. Cette plateforme a été une bouffée d'oxygène pour mon âme de maman."
Nathalie
Maman de Gabriel, mamange de Cléo.
Mes offres complémentaires
Séance de Kinésiologie Périnatale
La kinésiologie dans la maternité vise à accompagner toutes les personnes se trouvant dans un parcours de maternité/paternité ou s’intéressant à ses origines. Elle accompagne aussi bien l’adulte en désir d’enfant (avant ou pendant parcours PMA), la femme enceinte ou en post-partum, que l’enfant dans ses développements ; et plus généralement les parents dans leur futur rôle parental et dans la création de la vie.
Oracle Renaître - Format Prestige
(32 cartes imprimées)
Le Format Prestige de l’Oracle Renaître te permet de vivre cette expérience de manière encore plus incarnée :
32 cartes imprimées de haute qualité à bords arrondis
Chaque tirage t’apporte : une phrase de soutien, une action simple du jour, un recentrage immédiat sur toi
Un rituel quotidien simple, hors écran
Une présence rassurante dans les moments de fatigue ou de doute
C’est un compagnon silencieux, qui t’accompagne là où les mots sont parfois difficiles à poser.
Alors, prête à prendre soin de toi ?
Rejoins l'aventure en laissant ton email ici ! Tu recevras des offres exclusives, des lancements en avant-premières, des conseils et bien plus !
Conditions générales de vente
